Aqui esta el metal que tantos kilometos cuesta ganar......por 2ª año me lo e vuelto a colgar.

Ya a llegado a su fin la 25 edición de Sables......Ya e terminada la que dicen que a sido la edición mas dura en muchos años, lo dicen pero casi que puedo afirmar.

Una edición llena de muchas emociones físicas y mentales, una edición en la cual daban ganas de irse a casa el segundo día por su dureza, tanto en el recorrido de las etapas como por el calor.

En algunos momentos solo el lema de las pulseras de Josef ayudaban a terminar la etapa, una frase que ayudaba a la mente cuando las piernas ya no tiraban.

Ya a llegado a su fin el SABLES 2010, ya estoy en casa recuperandome de estos intensos 6 días, dejando atrás aparte de muchos kilómetros muchos buenos amigos nuevos, muchos que espero volver a ver en una salida en un CP o en una llegada.

A los que me seguíais día a dicen por aquí o por la pagina oficial solo decir GRACIAS.....por el apoyo, por muchas fotos que enseñe por mucho que cuente no podéis imaguinar lo duro que se pasa hay, y ese apoyo es lo único que se espera con ilusión etapa tras etapa.

GRACIAS................
Mas gracias tengo que dar a mi hermano Antonio que a sido el que a echo que el que entrara en mi blog este día a día informado........UN TRABAJAZO POR SU PARTE.

Cuando lo vi lo bien que lo tenia me quede impresionado.

Mas Gracias
Esta entrada es para eso para dar las gracias y como no me puedo olvidar de los que han echo esto posible mis patrocinadores.

GRACIAS A:

SASEMAR - INAER - LE BENAC
Sin vosotros esto jamas hubiese llegado a donde llego.

Fotos de la llegada a meta

Vídeo YouTube

Final del 25º Marathon de Sables

Acabó el 25º Marathon des Sables, según comentan una de las ediciones mas duras. Dar nuestra mas sincera enhorabuena a todos los se embarcaron en esta dura prueba, cada uno con su objetivo, ya sea el de conseguir un buen puesto, algunos como reto personal, a todos ellos enhorabuena.

Destacar la grandiosa participación de mi hermano, acabando en el puesto 212, un puesto increíble teniendo en cuenta que al primer día salían mas de 1000 corredores.

Si no me han informado mal, mañana a las 13:00 llegaran al aeropuerto de barajas, momento para aquellos que pueden de acercarse y dar un aplauso a todos estos grandes corredores.

Resumen de la Etapa 6ª

Posición en la GENERAL: 217

Jornada con mucho calor, temperaturas en torno a los 28 grados. La temperatura sube a la vez que pasaban las horas. Hoy ha sido un día para sacar todos los trucos de como no deshidratarse, hay que saber como dosificar los líquidos para no desvanecer durante la etapa.

30 abandonos en la etapa de hoy, por lo que ya son un total de 87 abandonos.

Jornada bastante plana que las anteriores, con pequeña vegetación y alguna que otra duna. El viento ha sido un factor meteorológico esta vez favorable, ya que suavizaba las altas temperaturas.

Se acerca el final de esta gran ruta, cada vez queda menos para completar este nuevo reto y en el caso de mi hermano, a muy poco de mejorar su reto personal, que es igualar el 130 del año pasado.

La posición de la etapa de hoy a sido: 234 - 5H21'50

La posición en la general: 217 - 36H55'05

SOLO QUEDA UN DÍA ...

Finaliza la etapa 6º

Terminada la etapa 6ª en el puesto 234 con un tiempo de 5:21:50. Muy buen puesto de cara a la general. Ahora a descansar y preparar la última etapa con ganas y el apoyo de los mensajes recibidos.

AHORA ES EL MOMENTO DE ENVIAR MENSAJES DE APOYO

Solo quedan dos etapas del Marathon y ahora si, ahora es el momento de enviar todos los mensajes de ánimo que podáis. Es el momento de ayudar con nuestro aliento en forma de mensaje, cuantos mas mejor, que sienta que estamos ahí.

Con estos sencillos pasos lo podréis realizar aquellos que aún tengáis dudas.

Comienza la 5ª etapa

Da comienzo la 5ª etapa del Marathon des Sables: OUED EL JDAID/ERG ZNAIGUI – 42,2 Km.

Después de una jornada de descanso, las fuerzas están otra vez al máximo para lograr un buen puesto en las dos últimas etapas que restan para finalizar el marathon. A lo largo día os iré informando de la situación de mi hermano en la carrera.

Nuevas fotos del Marathon des Sables

Puesto 226 en la GENERAL

Ya finalizada la 4ª etapa y seguramente descansando en las haymas la gran mayoría de los corredores, os actualizado la posición de mi hermano en la general. Ha pasado de la posición 246 a la 226, ya queda menos para llegar al reto de mejorar la 130 del año pasado.

TERMINADA!!!

Por fin se ha acabado la etapa más dura del Marathon. Con la información justa pero ya sabemos que ha pasado por meta con un tiempo de 15:21:15, muy buen tiempo teniendo en cuenta la dureza con la que dicen que ha transcurrido la etapa.

Ahora toca descansar en la hayma junto a los manchegos del equipo de Puertollano2011, quienes también han pasado los 3 por meta.

Seguimiento etapa 4ª

Al paso por el 4º punto de control, con 09:00:08 de carrera, la posición es la 200, con una diferencia de 03:05:31 respecto al primer corredor. No podemos imaginar la dureza de esta prueba, ya que aún le quedan por pasar 2 puntos de control mas.

Manteniendo estas posiciones conseguirá subir muchos puestos en la general.

Seguimiento etapa 4ª

Como ya os dije, a lo largo del día os iré informando de la evolución de mi hermano en la etapa marathon (82,2km).

Ahora mismo al paso del 2 punto de control su posición es la 161, con un tiempo de 04:21:59, con una diferencia del primer corredor de 01:23:05.

Os seguiré informando...

ETAPA N°4 : TAOURIRT MOUCHANNE / OUED EL JDAID – 82,2 Km

Hoy es el día de la etapa reina del Marathon des Sables. Etapa de más de 80 km, la cual finalizará para la gran mayoría bien entrada la noche. Durante todo el día intentare manteneros informados de cualquier posición de mi hermano durante la etapa.

RoadBook Etapa 3º

Etape 3 : Jebel El Otfal – Taourirt Mouchanne – 40 Km

Etapa 3 - Marathon des Sables

Finalizada la etapa tercera, la posición es la 286.

JEBEL EL OTFAL - TAOURIRT MOUCHANNE - 40 KM

POSICIÓN EN LA GENERAL

Después de concluir la segunda etapa, obteniendo el puesto 222 y con el puesto 296 en la primera etapa, subimos en la general al puesto 246. Un gran puesto teniendo en cuenta que aún faltan muchas jornadas.

Etapa 2 - Marathon des Sables

Etapa 2: KHERMOU - JEBEL EL OTFAL 35,5KM

Khermou - El Jebel OFTAL - 35,5 kilometros

Esta mañana, bajo el lema, los rostros eran a veces graves. Concentrado. La etapa del día, incluyendo una buena parte de la montaña, con un tramo final antes del campamento formaron un cordón de dunas grandes, que promete ser dura. Y también hace calor. Esa noche, muchas personas se han abierto plenamente sus sacos de dormir para no absorber el sudor. Esto permite un sueño cómodo, pero también es generalmente un día caluroso, aunque el cielo está cubierto en el momento de partida, teniendo en cuenta a las 08:30.
Todo el mundo pensó haber encontrado su ritmo adecuado primera maratón de las arenas, los demás competidores en 1008 formó rápidamente en la llanura una vasta línea e ininterrumpido de los corredores de colores, banderas con algunos, como una especie de show en vivo en este ambiente surrealista desierto.

Desde el principio, dos ascensiones de Jebel distancia.

El pequeño sube dos en el cuello Jebel Amessoui, entre los kilómetros 4 y 5 rápidamente calmó el ardor de algunos que habían sido optimistas en su ritmo, aun cuando las redadas en los senderos de cabra permiten trazo grueso capacidad de cabrito evitar las trampas de estas rutas muy pedregoso.
CP 1, en el kilómetro 11,4 revela un paisaje más bien plana, plantados con acacias, mostrando así las múltiples facetas de los paisajes de esta región sur del Sahara.
Esto abre CP la puerta a un perfil de ruta muy representativa de locales Jebels paisaje, con un ascenso aún, el de Hered ASFERA, lo que lleva a una pista cumbrera.
La mayoría de los pilotos, sea cual sea su nivel, se han incluido, de manera que en el CP2 (km 20,3) son más de la mitad de la etapa, que lo peor está aún por venir de la lectura de lo que se anuncia en el libro de ruta.
El cruce del Oued Rheris vado en una piedra, porque no es seca en esta época del año nos trae una frescura poco, pero en el kilómetro 22,6, la vista sobre la inmensa llanura que se debe cruzar por el sur Occidental anuncia el próximo reto. De hecho, el horizonte se encuentran las crestas afiladas de Jebel Otfal más de siete kilómetros. Y ya hay aumento de adivinar terribles, más del 25% de pendiente en promedio, en la grava y la arena acumulada en el canal, que permite el paso.

El Jebel Otfal, la pesadilla de los corredores.

Justo después de la PC 3, que se encuentra al pie de la montaña, el comienzo del infierno.
quema muslos, los pulmones buscar un poco de oxígeno en el aire sobrecalentado.
Mohamad Ahansal (1 D - MAR) el ataque contra este trozo cabeza, en silencio pero con la cantidad determinación, deteniéndose de vez en cuando para descansar las piernas, para no volver. A los pocos minutos detrás del estadounidense Michael Wardian siguiente (D-698 EE.UU.) que no muestra aparente de sufrimiento. Además, Salameh Al Aqra (JOR 391-D) parece haber optado por no poner en la zona roja en esta parte muy difícil.
Para las niñas, muy por delante del tercero, los Países Bajos Jolanda Linshooten (D-90 NDL) Didi Touda (D3-MAR) tomó la iniciativa, con la cara marcada, seguido por unos cuantos metros por la española Mónica Aguilera Viladomiu (D 1020-ESP), que parece mucho más fresco.
Más tarde, en el paquete, jura a veces mueca , tropiezan, caen a veces a pesar de perder unos metros con una cuerda se extiende por la organización para ayudar en esta parte final es aún más pronunciada. Los músculos están paralizados, el pico como un problema real, pero el río se secó permitiendo el descenso es también otra prueba. La cala se ha acumulado el calor de medio día y es un verdadero horno.

Incluso las dunas parecen fáciles al final de esta difícil etapa de montaña.

A continuación, figura una pequeña meseta rocosa se inclina suavemente hacia abajo y hasta las dunas no es tomado como una prueba, porque todos los pilotos han sido capaces de ver el campamento se encuentra inmediatamente detrás, a menos de dos kilómetros. Tras el paso Dante esto, que pesan unos metros de altitud para cruzar?
Esta tarde, los pilotos, muchos agotado, sólo piensan en recuperar lo más rápidamente posible. Ahora saben que el calor será un factor que complica de nuevo este año y que esta 25 ª edición de la Maratón des Sables sultán a la altura de la reputación de este evento.

Etapa 1 - Marathon des Sables 2010

Comienza la prueba mas dura del mundo, la 25º edición del Marathon des Sables. Considerada la prueba mas dura del mundo, con mas de 250 km por el desierto marroquí, con temperaturas de 50 grados durante el día.

Mientras dure la prueba me encargaré de mostraros los resultados de mi hermano Andrés, quién se ha puesto como objetivo mejorar el puesto 130 del año pasado.

Situado en la Haima 55, junto con los manchegos del equipo Puertollano 2011, en un total de 8 corredores.

Etapa 1: irhs - khermou 29km

La multitud de competidores resuena con gritos de entusiasmo. Los que participan por primera vez realmente impaciente por conocer al fin lo que los metales preciosos han estado derritiendo en sus sueños carrera por los últimos meses.
Veteranos no puedo esperar para abrazar de nuevo las sensaciones de sus experiencias previas y descubrir nuevos paisajes.

Patrick Bauer, abrumado por la emoción al inicio de esta 25 ª edición.
Son todos empujándose unos a otros en la línea de salida: las rápidas para obtener una ventaja tan pronto como sea posible, otros sólo para estar en la foto, junto a la crema de la crema.
Patrick Bauer da las últimas instrucciones de exclamación después de un largo. De pie sobre el techo de un Land Rover, que contempla el grupo de 1013 corredores. Cada vez, es la misma emoción abrumadora él, pero este año es aún más especial: es el 25 º aniversario del sultán Maratón des Sables. Anoche, después de que el general sucinta a los competidores, volvió a la organización el vivac los ojos todos los brillantes: "La gente ha estado mostrando mucho respeto así desde que hemos llegado al vivac, ha habido muchas gracias así, lo que siento hoy es muy fuerte. " Al día siguiente, a pocos minutos de enviar a los corredores en su camino en la presencia del Gobernador de la Provincia de Errachidia, el Sr. Abdellah Amimi, es que la onda misma de gratitud, la amistad y la admiración expresada por los competidores que abruma la cabeza de la carrera.
A las 9.10 horas, por fin, los corredores se marchó con un gran grito liberación. Empiezan en una meseta rocosa donde la parte superior de la carrera fácilmente hace la diferencia.

Una lucha en la parte superior de la carrera por los corredores de todo el mundo.
La parte superior de la carrera se convierte en claro de inmediato y todos los favoritos están ahí: Mohamad Ahansal (1 - MOR), el año último ganador, pero excepcionales corredores también de diferentes nacionalidades, los competidores jordano Salameh Al Aqra (391-JOR) y Mohammad Alswaiti (390 - JOR), los competidores españoles Jorge Aubeso Martínez, Jorge (989-SP) y Julio Camacho Gomaz (994-SP), British competidor James Cracknell (812-Reino Unido ), American competidor Michael Wardian (698-EE.UU.) y el italiano Lorenzo Trincheri competidor (583-IT), sin olvidar el siempre peligroso Aziz El Akad Aziz (2-MOR) y Mustapha Ait Amar (4-MOR).
Es fácil Supongo que será una dura batalla por el liderato, dejando a los demás para hacer frente a la presión extra.
Detrás, el ambiente es muy diferente entre los que escogió a menudo para descubrir progresivamente las dificultades del terreno y el clima como no, para "quemar" en la el primer día. También están aquellos que realmente quieren a sí mismos de repuesto y comenzar a caminar en la primera pendiente, o cuando el suelo se ablanda a causa de la arena, lo cual puede suceder incluso en las zonas rocosas de la jebels.

Una cálida bienvenida de los hijos de Mekta SFA
poco antes del punto de verificación 1, los niños de Mekta SFA, un pueblo cercano, han construido un arco de hojas de palma para los competidores que consiguen aplaudieron como entonces dirigida por y pasar a descubrir que las piedras planas que se hayan establecido en el agua de las ramblas Rheris para que no podrían recuperar sus pies mojados.
Paisajes alternativa en un contexto de suave pendiente valles cubiertos de piedras negro, dando paso a tramos planos de malezas arbustivas y pequeño y seco árboles.
El clima es ligeramente turbio y no demasiado caliente esta mañana, lo que hace que los competidores se siente bastante cómodo.
Compruebe el punto 1 se encuentra en un campo de pequeñas dunas y proporciona una buena oportunidad para recobrar el aliento después de 13,4 kilometros. El verdadero reto del día es un pero muy breve subida empinada hacia el kilómetro 19: bastante duro en las piernas ... Los competidores luego bajar a un amplio campo de dunas pequeñas, al principio de que encontrar el punto de verificación 2, en el kilómetro 22,2.

Ahansal Mohamad, un paso por delante.
"solamente" 7 kilometros a la izquierda para llegar al vivac de nuevo, que llegará a algunos con gritos de alegría. Al final, Mohamad Ahansal lleva una clara ventaja con un tiempo''02h11'08, dejando el segundo lugar a EE.UU. corredor Wardian Mickael, 8 minutos atrás (02h19'39'') y del 3 al jordano Al Aqra (02h20'17 '').
actriz principal es Le Mónica Aguilera Viladomiu (1020-SP), de España, con un tiempo de 03h01'11'', seguido por el neerlandés competidor Jolanda Jolanda (90-NDL) [03h03'59''] y el último año ganador, corredor marroquí Touda Didi (3-MOR) de cerca [03h04'03''].
Los corredores, la mayoría de los cuales llegaron a la final de la etapa, no son necesariamente más-disfrutaron. Todos se dieron cuenta que las temperaturas se dispararon en el transcurso del día (con 33 ° C al mediodía) y saben que ese fue un etapa relativamente fácil (para los estándares MDS), en términos de longitud y las dificultades técnicas.

Primera noche bajo el signo de la autosuficiencia alimentaria
en el vivaque, nadie está mostrando. Todo el mundo vuelve a su tienda de campaña, ganas de compartir con los compañeros de tienda de campaña lo que descubrieron sobre el desierto y las mágicas imágenes a veces se ha almacenado en su memoria. También es hora de que los interminables debates sobre las estrategias de carrera, por lo general interrumpida por la necesidad de una siesta como el calor de la tarde se hace demasiado pesada.
Esta noche, el olor de las latas de cocina en fogatas indicará la primera comida liofilizada de la semana.
El Maratón de sultán des Sables es conseguir su orientación: la aventura es sino el comienzo.

Aqui os dejo unas imagenes de la pagina oficial de como se puede enviar un mensaje de apoyo o contando algun chiste que seguro que tambien vale...jejej

Recordar ANDRES LLEDO LOPEZ DORSAL 1055.

1º

2º

3º

4º

Esta es la forma que puso la organizacion el la pasada edicion supongo que en esta no cambiara mucho, este servicio lo activaran en unos dias.......suerte.

REPORTAGE

PERIODICO LA OPINION DE CARTAGENA

SASEMAR - INAER - LA BENAC

Gracias diego.

A POR EL 25............

La preparación toca a su fin. Esta semana son mis últimas noticias antes de partir rumbo al desierto el viernes por la tarde.

Han sido muchos meses de preparación para la prueba, mucho kilómetros recorridos, muchos momentos de ánimo y de desánimo, y ya está aquí el momento.

En 4 días saldre rumbo a tierras Marroquis, para intentar acabar por segundo año SABLES.

Muchas gracias a los que me habéis seguido todos estos meses y muchas gracias a SALVAMENTO MARITIMO, INAER Y LA BENAC.

Sin la ayuda aportada de estas tres empresas esto nunca hubiese sido posible.

Durante los dias de prueba podeis enviar mensajes a los corredores. Mensajes que nos entregarán cada noche en el desierto. También se puede seguir el desarrollo de la prueba http://www.darbaroud.com/

A la vuelta de la competición os contaré en primera persona como ha ido el desarrollo de la misma.

Además en mi blog http://sasemarhelimermds2010.blogspot.com/ mi hermano intentará actualizar los datos que tenga sobre la carrera.

Un abrazo y nos vemos a la vuelta

CÓMO SEGUIR EL MARATHON DES SABLES 2009
*Antonio actualizará mi web http://sasemarhelimermds2010.blogspot.com/ en la medida de lo posible con lo que le cuente desde allí

*Para seguir los resultados y enviarme emails:http://sasemarhelimermds2010.blogspot.com/

ENVIAR EMAILS DE APOYO:
è Ir a la página de la organización: http://www.darbaroud.com/:

ULTIMOS PREPARATIVOS

NUEVO PATROCINADOR

LE BÉNAC

Empresa Francesa de produccion agricola

MARATON DE SABLES 2010

Publicacion en la pagina oficial del Maraton de Sables 2010

ANDRES LLEDO DORSAL 1055

http://www.darbaroud.com/detail.php?pub=559&langue=en

ENTRANAMIENTOS POR LAS ISLAS